Modelli Teorici della Psicologia: Dal Comportamentismo alla Psicoanalisi

I Metodi e le Principali Correnti della Psicologia

La psicologia moderna si è sviluppata attraverso diversi approcci teorici e metodologici che cercano di spiegare la mente e il comportamento umano:

• Funzionalismo: focalizzato sullo studio degli stati di coscienza e sull'introspezione.
• Comportamentismo: basato sull'osservazione del comportamento e sull'estrospezione.
• Psicologia sperimentale: orientata alla quantificazione dei fenomeni psichici attraverso i test.
• Psicologia della Gestalt: incentrata sul rapporto olistico tra persona e mondo.
• Psicoanalisi: focalizzata sullo studio dell'inconscio attraverso il metodo psicoanalitico.

La Teoria Freudiana della Personalità

La teoria freudiana analizza la personalità da diversi punti di vista:

• Dinamico: relativo alle fonti di energia psichica.
• Economico: concernente la quantità di energia in gioco.
• Topografico: incentrato sullo studio dell'apparato psichico.

La Struttura dell'Apparato Psichico

• Sistema Inconscio (Inc): agisce attraverso tracce visive (immagini) che rappresentano le pulsioni. Si suddivide in:
  • Inconscio primario: tutto ciò che risiede originariamente nel nostro inconscio e rimane sconosciuto.
  • Inconscio secondario: immagini inconsce che accedono alla coscienza sotto forma di compromesso o sintomo.
  • Principio di piacere: ricerca la gratificazione immediata attraverso il processo primario.
• Sistema Preconscio (Pcs): agisce attraverso tracce mnestiche associate alle parole.
• Sistema Percezione-Coscienza (Csc): governato dal principio di realtà, ha la funzione di percepire le informazioni provenienti sia dall'interno che dall'esterno.

Il Comportamentismo e la Psicologia dell'Apprendimento

Il comportamentismo si fonda sull'osservazione del comportamento, inteso come l'insieme delle risposte osservabili che gli organismi danno agli stimoli ambientali (anch'essi osservabili).

L'apprendimento consiste in un cambiamento stabile del comportamento causato dall'esperienza, differenziandosi così dalla maturazione e da altri fenomeni puramente biologici.

Tipologie di Condizionamento

• Condizionamento classico: il rinforzo è indipendente dal comportamento del soggetto.
  • Stimolo appetitivo: provoca piacere o soddisfa un bisogno (primario o secondario).
  • Stimolo avversivo: provoca dolore o disagio (primario o secondario). Si divide in categorie come semantico e interocettivo.
• Condizionamento operante: il rinforzo dipende direttamente dal comportamento del soggetto. L'apprendimento avviene quando una determinata condotta è seguita da un rinforzo. I tipi principali includono: appetitivo, punizione, omissione, fuga ed evitamento.

Frustrazione e Impotenza Appresa

La Frustrazione

La frustrazione è la situazione che si verifica in un organismo motivato quando non riesce a raggiungere il suo obiettivo. È definita da due concetti chiave:

• Motivazione: i fattori interni che spingono l'organismo ad agire.
• Incentivo: lo stimolo esterno che attira l'organismo motivato.

Maggiore è l'intensità della motivazione, maggiore sarà la frustrazione in caso di mancato ottenimento dell'incentivo. Si distinguono due tipi di frustrazione:

• Primaria: si verifica quando manca l'incentivo.
• Secondaria: si verifica quando un ostacolo si frappone tra l'organismo e l'incentivo. Gli ostacoli possono essere passivi esterni, attivi esterni o interni.

L'Impotenza Appresa (Learned Helplessness)

Dopo l'esposizione ripetuta a eventi incontrollabili (in cui il rinforzo è indipendente dalla condotta volontaria del soggetto), Martin Seligman ha identificato questo fenomeno come un fattore scatenante della depressione (es. la perdita di una persona cara, una grave malattia). Questa ripetuta esposizione genera un deficit cognitivo che porta il soggetto a credere nell'inefficacia di qualsiasi sua risposta. L'impotenza appresa si manifesta a diversi livelli: comportamentale, cognitivo, emotivo e fisiologico.

I Meccanismi di Difesa dell'Io

I meccanismi di difesa sono strategie psicologiche inconsce volte a proteggere l'Io dall'ansia derivante dai conflitti psichici:

• Regressione e Rimozione: un controinvestimento (anticatessi) può impedire a un investimento (catessi) dell'Es, dell'Io o del Super-Io di raggiungere la coscienza, producendo ansia. La rimozione consiste nella limitazione di un investimento tramite controinvestimento.
• Proiezione: quando l'angoscia o la pressione del Super-Io sull'Io diventano intollerabili, il soggetto cerca di alleviare il disagio attribuendone la causa al mondo esterno.
• Razionalizzazione: procedura con cui il soggetto tenta di fornire una spiegazione logicamente coerente o moralmente accettabile per un atteggiamento, un'azione, un'idea o un sentimento, le cui reali motivazioni non vengono percepite a livello conscio.
• Introiezione: una difesa contro l'insoddisfazione o l'angoscia causata dalla perdita o dalla mancanza di un oggetto esterno, che viene simbolicamente integrato all'interno del sé.
• Formazione Reattiva: le pulsioni e i loro derivati possono organizzarsi in coppie di opposti (come vita e morte); in questo meccanismo, un impulso inaccettabile viene rimpiazzato dal suo esatto opposto.