Appunti, riassunti, compiti, esami ed esercizi di Sport ed educazione fisica di Università

Tipi di contrazioni muscolari

Contrazione isotonica

Le contrazioni isotoniche sono quelle in cui le fibre muscolari, oltre a cambiare la loro lunghezza, si contraggono. Si dividono in concentriche ed eccentriche.

Concentrica

Si verifica quando un muscolo sviluppa una tensione sufficiente a superare la resistenza, accorciandosi e muovendo una parte del corpo.

Eccentrica

Quando la resistenza è maggiore della tensione esercitata dal muscolo, quest'ultimo si allunga. In questo caso, si dice che il muscolo esercita una contrazione eccentrica.

Contrazione isometrica

Il muscolo non si accorcia né si allunga, ma la tensione rimane statica. Si genera una contrazione statica quando la tensione non produce alcuna modifica nella lunghezza del muscolo.

Contrazione

Aritmie da Rientro

B: Rappresenta l'interruzione momentanea dello stimolo (di breve durata) a causa di un danno tissutale, che prolunga il periodo refrattario. Questo tessuto non è morto, ma presenta un allungamento del periodo refrattario, probabilmente a causa di un'interruzione nella fornitura di ossigeno in quel punto. L'impulso nel ramo destro viene interrotto, mentre quello nel ramo sinistro prosegue normalmente, ma non si ricongiunge con l'impulso principale come nella figura A. Questo accade in millisecondi, consentendo al tessuto di recuperare.
C: Rappresenta lo stimolo quando il tessuto si è ripreso dal periodo refrattario. Essendosi il tessuto ripristinato, l'impulso può propagarsi nuovamente, generando un impulso rientrante (...

Domande su Tennis e Atletica Leggera

1. Qual è il jeu de paume?

2. Una volta introdotto in Francia?

3. Chi è stato l'inventore del tennis?

4. Chi ha diffuso il tennis ad altri paesi?

5. In che anno sono state costruite le prime tracce?

6. Chi ha scritto le prime regole e in che anno?

7. Quanto è lungo il campo da tennis e come si chiamano le linee? Disegnarlo.

8. Quanto alle norme, primo appuntamento?

9. Quando è stato creato il torneo di Wimbledon?

10. Chi giocava a tennis nei primi giorni prima che diventasse sovraffollato?

11. Chi è stato il grande tennista per la prima volta nella storia?

12. In che anni il tennis faceva parte dei primi Giochi Olimpici moderni e dove?

13. Di che nazionalità è il primo giocatore in Grand Slam?

14. In quali Giochi

Coreografia: Space

Grafia: il disegno, la scrittura

Di solito quando si parla di coreografie, si fa riferimento a una serie di esercizi che formano un legame accompagnato dalla musica, senza rendersi conto che questo termine include molteplici aspetti che arricchiscono questo lavoro.

Capacità

• Capacità Unitaria: Questa capacità consente lo sviluppo del corpo nello spazio e nel tempo nella sua interezza; gli studenti leader che coordinano queste tre componenti si evolvono.
• Capacità Fisica: Stimolare questa capacità significa sviluppare l'insieme delle qualità fisiche di base a vari livelli. Pertanto, l'attività può essere adattata a qualsiasi età e situazione.
• Capacità Cognitiva: Questa capacità non va mai dimenticata e dovrebbe portare

Di seguito è riportato un elenco di termini inglesi con le loro traduzioni o significati correlati, organizzati per categorie tematiche per facilitare lo studio.

Termini Generali e Significati

• Riuscire: risultato, l'effetto.
• Successo: il successo.
• Subservience: servilismo, sottomissione.
• Stark: spoglio, austero.
• Feisty: Determinato combattente.
• Hitch: Complicated (Complicato).
• Notorious: noto, infame.
• Ruolo: ruolo (in una commedia, film).
• La somiglianza: somiglianza.
• Bracciali: braccialetti.
• Trashy: Brutto, di sporcizia, cattivo.
• Grafici: tabelle, grafico, tabella, mappa.
• Pay-off: Annulla, regolare, Realizzazione, Successo.
• Uncanny: Bizzarro, strano.

Aspetto Fisico e Abbigliamento

Aspetto dei Popoli

• Bracciale: Cuff.
• Lanky: goffo.
• Tucker: pieghe, pieghe.
• Formalmente:

Concetti Fondamentali e Obiettivi della Valutazione Motoria

Definizioni Chiave

• PROFILO: Espressione grafica dei risultati di una batteria, di una prova o di un test.
• CHECKLIST (Lista di Controllo): Un insieme minimo di attività di prova o in attesa di essere eseguite in una certa età.

7.1.2. Obiettivi della Valutazione dello Sviluppo Motorio (DS)

Possiamo riassumere gli obiettivi come segue:

• Permettono di conoscere l'attuale situazione del soggetto e la sua evoluzione nel tempo.
• Forniscono conoscenze sui processi e su come agire per determinare le loro risposte in queste situazioni.
• Consentono di stabilire cosa fare e di fornire un feedback sugli effetti dell'atto di insegnamento.
• Consentono ai soggetti di rilevare e diagnosticare la situazione problematica

2. Il gruppo di amici e differenze tra i sessi

Il rendimento motorio migliora con l'età; è a partire dai 7 anni che i bambini iniziano a rispondere positivamente all'influenza di amici e coetanei. Le abilità motorie e la competenza gestuale determinano la posizione dell'individuo all'interno del gruppo. Alcune società hanno storicamente messo in evidenza la natura energetica del movimento maschile, mentre per le ragazze hanno sottolineato l'aspetto estetico e ritmico proprio del sesso. Attualmente, anche se gli atteggiamenti sociali stanno cambiando, i risultati sono lenti e poco spettacolari.

3. La scuola, i media e il materiale scolastico

La scuola non dovrebbe permettere che lo sviluppo motorio (Ds) avvenga in modo spontaneo e casuale....

PUNTO 3. MODELOS EXPLICATIVOS DEL DESARROLLO MOTOR HUMANO

3.1. Perspectiva histórica en el estudio del desarrollo motor

La perspectiva histórica en el estudio del desarrollo motor se inicia hace más de 200 años con Tiedman (1787), Pestalozzi (1774), pero sobre todo con Darwin (1877), quien realiza una descripción biográfica de uno de sus hijos (coord. visuo-motoras, desarrollo céfalo-caudal). A finales del siglo XIX y principios del XX, las universidades americanas realizan investigaciones en desarrollo infantil.

3.1.1. Perspectiva histórica: Gessell

Gessell, en la década de 1920, se centra en el comportamiento normal y anormal. En medicina y psicología aparecen las escalas de desarrollo (Gessell, Shirley, Bayley) o el examen motométrico...

TURN: Qualsiasi rotazione totale o parziale, attraverso l'asse immaginario che attraversa il corpo umano.

Assi di rotazione

Principali assi di rotazione:

• Asse longitudinale o verticale
• Asse trasversale o orizzontale
• Asse antero-posteriore

Concetto di rotazione e sviluppo motorio

Concetto di rotazione e l'importanza della sua formazione: Nel proporre ai nostri studenti compiti che richiedono la rotazione del corpo, ci rendiamo conto che questi rappresentano:

• Un nuovo problema che aumenta le possibilità motorie e il repertorio di abilità.
• Sviluppo della coordinazione e della dinamica generale (e per molti anche dell'equilibrio).
• Gestione e controllo del corpo nello spazio, controllo degli impulsi per superare gli effetti di inerzia (i giri) e la forza

Fondamenti della Coordinazione Motoria

1. Obiettivo della Coordinazione

L'obiettivo principale è: sviluppare e arricchire le possibilità del singolo, aumentando la libertà e la facilità di movimento.

2. Elementi Fondamentali per il Lavoro sulla Coordinazione

Si pone l'accento sulla coordinazione occhio-piede. Basandosi sulle competenze locomotorie, il lavoro di coordinazione occhio-piede si sviluppa attraverso capacità motorie percettive, quali:

• Tubi (presumibilmente riferito a percorsi o ostacoli)
• Arresti
• Percussioni

3. Capacità Motorie Generiche

Le capacità motorie generiche includono:

• Spostamento
• Salti
• Piroette
• Lanci
• Prese
• Equilibrio

4. Concetto di Movimento Naturale

Questi spostamenti sono considerati uno stile di movimento naturale. Coincidono con...