Appunti, riassunti, compiti, esami e problemi di Sport ed educazione fisica

I documenti di Sport ed educazione fisica più consultati

1. Forza Muscolare: Classificazione e Metodi di Allenamento Formazione professionale

   Il documento spiega cos'è la forza muscolare nello sport e come si classifica.

2. Regolamento Pallamano: Sanzioni, Infrazioni e Tiri Fondamentali Scuola secondaria

   Il testo spiega le sanzioni disciplinari nella pallamano: ammonizione, esclusione di due minuti, squalifica ed espulsione.

3. Coordinazione ed equilibrio: tipologie, esercizi e fondamenti motori Scuola superiore

   Il testo descrive la coordinazione motoria nelle sue forme dinamica generale, oculo-manuale e oculo-podalica, con esempi di attività sportive che la sviluppano.

4. Le Principali Teorie dello Sviluppo Motorio: Ajuriaguerra, Pikler e Le Boulch Università

   Il documento presenta le principali teorie europee sullo sviluppo motorio infantile, partendo dai fondamenti storici della ricerca sullo sviluppo e approfondendo i contributi di Ajuriaguerra, Azemar, Pikler e Le Boulch.

5. Capacità motorie fondamentali e abilità motorie generiche: classificazione e fasi di sviluppo Università

   Il documento presenta le capacità motorie fondamentali, come locomozione, salto, rotazione, lancio e ricezione, e ne descrive le caratteristiche e l'evoluzione.

6. Regolamento del basket: durata della gara, regole temporali e falli Scuola secondaria

   Il documento illustra il regolamento ufficiale del basket riguardo alla durata della partita, alle regole temporali (3, 5, 8 e 24 secondi), alle sostituzioni e alla classificazione dei falli con le relative sanzioni.

7. Salto con l'asta: tecnica, regole e storia della disciplina Scuola superiore

   Il testo descrive il salto con l'asta, disciplina dell'atletica leggera, illustrando l'attrezzo, il sistema dei tre tentativi e le cause che rendono nullo un salto.

8. Pallamano: regole, storia, tattiche e posizioni in campo Scuola secondaria

   Il documento presenta le regole fondamentali della pallamano, dalle dimensioni dell'area di gioco e dalla durata delle partite fino alle regole specifiche del portiere e alle modalità di gioco della palla.

9. Regolamento della pallamano: durata, giocatori, regole di gioco e falli Scuola secondaria

   Il testo illustra il regolamento della pallamano, spiegando durata e struttura della partita, composizione delle squadre, caratteristiche del pallone e modalità di assegnazione del punteggio.

10. Regolamento del tennis e del mini-tennis: campo, rete, racchette e palline Scuola secondaria

    Il documento illustra il regolamento del mini-tennis e del tennis standard, con le dimensioni del campo, le linee e le zone libere, l'altezza e la struttura della rete.

11. Fondamenti tecnici del basket: passaggi, ricezioni, arresti e perno Scuola secondaria

    Il documento descrive i fondamenti tecnici del basket legati alla gestione della palla: le caratteristiche di passaggi e ricezioni, i principali tipi di passaggio, gli arresti a uno e a due tempi e il ruolo del piede perno.

12. Metodologie di insegnamento sportivo: dall'analitico al globale Altri corsi

    Il documento confronta due approcci all'insegnamento sportivo: quello analitico, che scompone il gioco in elementi tecnici, e quello globale, che parte dal gioco formale e dalle situazioni di squadra.

13. Capacità fisiche: resistenza, velocità, flessibilità ed elasticità Università

    Il testo illustra le capacità fisiche fondamentali: resistenza (aerobica e anaerobica), velocità, flessibilità ed elasticità, distinguendo tra loro i concetti.

14. Pallamano: regole, varianti e sviluppo motorio Università

    Il documento presenta la pallamano partendo dalle regole fondamentali, come dimensioni del campo, durata delle partite e infrazioni più comuni.

15. Pallavolo e pallamano: regole di base e modalità di gioco Scuola secondaria

    Il documento presenta le regole fondamentali della pallavolo, comprese le modalità di gioco (indoor, beach volley, sitting volley, cachibol), il modo di ottenere il punto e le violazioni più comuni.

16. Mesocicli nell'allenamento sportivo: tipologie secondo Platonov e Issurin Scuola superiore

    Il testo descrive il mesociclo come unità strutturale dell'allenamento sportivo, formata da una serie di microcicli con obiettivi simultanei.

17. Fondamentali della pallacanestro: tipi di passaggio, spostamenti e misure del campo Altri corsi

    Il documento descrive alcuni fondamentali della pallacanestro, in particolare i diversi tipi di passaggio (a petto, schiacciato, baseball, bowling, dietro la schiena, sopra la testa, alley-oop, con il gomito e di mano in mano).

18. Difesa individuale e attacco nella pallamano: Fase 5 (centrocampo) Altri corsi

    Il documento descrive la quinta fase dell'apprendimento della pallamano, dedicata alla difesa individuale a centrocampo e alla costruzione dell'attacco.

19. Evoluzione storica della ginnastica e dello sport moderno: scuole, pionieri e Giochi Olimpici Scuola superiore

    Il documento ripercorre l'evoluzione della ginnastica dal XIX secolo allo sport contemporaneo.

20. Formati, regole e ruoli delle competizioni di nuoto Altri corsi

    Il documento illustra i principali formati dei campionati di nuoto (batterie, semifinali e finale, gare a cronometro), le modalità di distribuzione dei nuotatori nelle corsie e le organizzazioni mondiali e nazionali che governano il nuoto.

21. Storia dello sport: dalla Grecia e Roma antiche alle Olimpiadi moderne Altri corsi

    Il documento ripercorre l'evoluzione dello sport, dalle sue dimensioni sociali ed ecologiche delle società primitive fino alla specializzazione e alla competizione tra comunità.

22. Metodologie di insegnamento motorio: metodo analitico, globale e misto Scuola primaria

    Il documento illustra le principali metodologie di insegnamento motorio, distinguendo il metodo analitico, che scompone il movimento in parti, da quello globale e dalle sue varianti.

23. Pallavolo: regolamento, tecniche fondamentali e teoria dell'allenamento Scuola primaria

    Il documento illustra il regolamento della pallavolo, le tecniche fondamentali (bagher, palleggio, schiacciata, muro e battuta) e i sistemi di gioco.

24. Qualità fisiche di base: forza, resistenza e velocità nell'allenamento sportivo Scuola secondaria

    Il documento descrive le caratteristiche fisiche di base, cioè forza, velocità, resistenza e flessibilità, distinguendole dalle qualità complementari e da quelle derivate.

25. Storia dell'educazione fisica: dalla preistoria al Rinascimento e a Pestalozzi Università

    Il documento ripercorre l'evoluzione dell'educazione fisica dalla preistoria fino all'età moderna, passando per le civiltà di Cina, Giappone e India, la Grecia (Sparta, Atene, Platone, Galeno), Roma e i gladiatori, il Medioevo e il Rinascimento.

26. Motricità e sviluppo umano: il ruolo del movimento nelle teorie di Piaget e altri autori Università

    Il documento analizza il ruolo della motricità nelle principali teorie dello sviluppo umano, tra cui quelle di Piaget, Wallon, Freud, Gessell, le teorie dell'apprendimento e la prospettiva sovietica.

27. Storia e regolamento della NBA: origini, regole 3x3 e differenze con il basket europeo Altri corsi

    Il documento ripercorre la storia della NBA, dalla fondazione della Basketball Association of America nel 1946 all'integrazione dei primi giocatori afroamericani nel 1950.

28. Metodi di allenamento per la resistenza: frazionato, intervalli, continuo e ripetizione Scuola superiore

    Il testo presenta i principali metodi di allenamento per la resistenza: il sistema split (frazionamento degli sforzi), l'allenamento a intervalli con le sue varianti, il metodo continuo di lunga durata e il metodo di ripetizione.

29. Fondamenti dell'espressione corporea e dell'attività fisica Altri corsi

    Il documento presenta i fondamenti dell'espressione corporea: i suoi fattori (sensazioni, internalizzazione, spontaneità, creatività), le capacità fisiche di base (forza, resistenza, velocità) e i benefici dell'attività fisica per la salute.

30. Evoluzione della cultura fisica: dalle origini all'Antica Grecia Scuola superiore

    Il documento ripercorre l'evoluzione della cultura fisica, dalle prime forme di danza e gioco dei popoli primitivi fino all'Antica Grecia.