Regolamento Ufficiale del Basket: Durata, Tempi e Falli
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Durata della Gara
La partita inizia con un salto a due tra due giocatori. Nel secondo e terzo periodo, il possesso palla per l'inizio del gioco viene assegnato in base alla freccia di possesso alternato. Nel quarto periodo, il possesso spetta alla squadra che ha vinto il salto iniziale. La partita dura 40 minuti di tempo effettivo, suddivisi in 4 periodi da 10 minuti ciascuno.
- Intervalli: Tra il primo e il secondo periodo e tra il terzo e il quarto periodo è previsto un riposo di 2 minuti.
- Intervallo lungo: La pausa tra il secondo e il terzo periodo dura 15 minuti.
- Proroga: In caso di parità al termine dei tempi regolamentari, si disputerà un tempo supplementare di 5 minuti, avviato con un salto a due.
Regole Temporali
- Regola dei 3 secondi: Nessun attaccante può sostare per più di 3 secondi all'interno dell'area pitturata (area dei tre secondi) mentre la propria squadra è in possesso di palla.
- Regola dei 5 secondi: Quando un giocatore con la palla è marcato strettamente e non riesce a passare, tirare o palleggiare entro 5 secondi, viene sanzionato con la perdita del possesso.
- Regola degli 8 secondi: Una squadra ha a disposizione 8 secondi per superare la metà campo e portare la palla nella zona d'attacco.
- Regola dei 24 secondi: È il tempo massimo a disposizione di una squadra per tentare un tiro. Il cronometro si resetta se la palla tocca il ferro. Se l'avversario commette un fallo o tocca la palla con il piede quando mancano meno di 14 secondi, il cronometro viene riportato a 14 secondi.
Giocatori e Sostituzioni
Una squadra è composta da un massimo di 12 giocatori: 5 in campo e i restanti in panchina. Le sostituzioni sono consentite quando la palla è morta, ovvero:
- Dopo un fallo o una violazione.
- Durante un time-out.
- Per soccorrere un giocatore infortunato.
- Dopo un canestro subito, limitatamente alla squadra che ha subito il punto.
Tipologie di Falli e Sanzioni
Classificazione dei Falli
- Fallo Personale: Contatto irregolare con un avversario, con o senza palla.
- Fallo Tecnico o Antisportivo: Condotta contraria allo spirito del gioco. Se il comportamento è grave, può portare alla squalifica.
Sanzioni e Tiri Liberi
I falli possono essere puniti con tiri liberi nelle seguenti circostanze:
- Fallo su tiro: Se il giocatore subisce fallo durante il tiro, ottiene 2 tiri liberi (o 3 se il tiro è tentato oltre la linea dei 6,75 m). Se il canestro viene realizzato, il punto è valido e viene concesso un tiro libero aggiuntivo.
- Bonus falli: Quando una squadra raggiunge il limite di 4 falli di squadra in un periodo, ogni ulteriore fallo comporta 2 tiri liberi per gli avversari.
- Fallo tecnico: Comporta un tiro libero e il possesso palla per la squadra avversaria.
- Uscita per falli: Il giocatore che commette 5 falli personali o tecnici deve abbandonare immediatamente il campo e può essere sostituito.