Impatto della Psicologia Sportiva sulle Prestazioni Atletiche e Ruolo del Tecnico

L'Importanza Cruciale dell'Intervento Psicologico nello Sport

Perché è importante l'intervento psicologico? Gli aspetti psicologici come la motivazione, la fiducia in sé stessi, l'autostima, la gestione dello stress, l'attenzione e la coesione di squadra influenzano profondamente le prestazioni degli atleti durante gli allenamenti e le competizioni, modellando il loro atteggiamento verso lo sport e il modo in cui vivono l'esperienza sportiva.

Ruoli e Strategie di Intervento: Tecnico (TD) e Psicologo

Scheda Tecnica di Intervento dello Psicologo e del Tecnico (TD)

Il Tecnico (TD) può influenzare il funzionamento psicologico degli atleti promuovendo la motivazione, l'autostima, la gestione dello stress, assicurando cure adeguate e ottenendo una buona coesione di squadra, applicando semplici strategie come parte del suo metodo di lavoro abituale.

Lo psicologo dello sport utilizzerà strategie psicologiche più complesse, oltre a quelle impiegate dal TD. I due tipi di intervento psicologico sono complementari.

Aspetti dello Stile Operativo del TD con Bambini e Adolescenti

Il comportamento e l'approccio del Tecnico (TD) nei confronti di bambini e adolescenti devono focalizzarsi su diversi punti chiave:

• Assumersi la responsabilità per la formazione e l'educazione dei bambini e degli adolescenti.
• Essere un modello di ruolo (role model).
• Essere generosi nei propri sforzi e dedicarsi al lavoro con entusiasmo, trasmettendo tale entusiasmo a tutti coloro che lo circondano.
• Trattare i giocatori con dignità e rispetto, evitando di insultare, sminuire o ridicolizzare.
• Sostenere gli atleti e aiutarli a progredire, mantenendo un atteggiamento positivo e costruttivo.
• Non agire d'impulso (capriccio), ma essere equi e agire con coerenza anche nelle situazioni più avverse o emotive.
• Richiedere agli atleti uno sforzo e una prestazione commisurati alle loro possibilità.
• Essere fantasioso, organizzando attività interessanti e attraenti che pongano delle sfide. Insistere affinché gli atleti non si limitino a dominare, ma che ripetano i movimenti che già sanno fare.
• Insegnare agli atleti a lavorare insieme, sottolineando l'importanza della cooperazione, della comunicazione e della responsabilità di ogni atleta.

Il TD Trasmette Valori?

È fondamentale che i bambini e gli adolescenti sappiano sempre cosa fare e ricevano informazioni su ciò che hanno realizzato.

• Gli atleti devono essere attivi, invece di stare ad ascoltare il TD o attendere il proprio turno.
• Il TD deve affinare le proprie capacità per superare le difficoltà dovute alla mancanza di risorse, che possono verificarsi in qualsiasi momento.

Osservazione del Comportamento del Tecnico

L'osservazione del comportamento dei TD, sia in allenamento che in gara, può fornire una serie di orientamenti, più o meno comuni, su tale comportamento.

Questi comportamenti osservati possono essere:

1. Compresi
2. Possono e devono essere valutati
3. Ovviamente, possono e devono essere modificati