Rotazione del corpo: sviluppo motorio e coordinazione
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TURN: Qualsiasi rotazione totale o parziale, attraverso l'asse immaginario che attraversa il corpo umano.
Assi di rotazione
Principali assi di rotazione:
- Asse longitudinale o verticale
- Asse trasversale o orizzontale
- Asse antero-posteriore
Concetto di rotazione e sviluppo motorio
Concetto di rotazione e l'importanza della sua formazione: Nel proporre ai nostri studenti compiti che richiedono la rotazione del corpo, ci rendiamo conto che questi rappresentano:
- Un nuovo problema che aumenta le possibilità motorie e il repertorio di abilità.
- Sviluppo della coordinazione e della dinamica generale (e per molti anche dell'equilibrio).
- Gestione e controllo del corpo nello spazio, controllo degli impulsi per superare gli effetti di inerzia (i giri) e la forza