L'Arte delle Relazioni: Coltivare Amore, Empatia e Autostima
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Ascolto Attivo
L'ascolto attivo è una competenza fondamentale nelle relazioni interpersonali e implica diverse pratiche essenziali:
- Lasciar parlare: Concedere all'interlocutore lo spazio necessario per esprimersi completamente, senza interruzioni.
- Espressioni di rinforzo o complimenti: Utilizzare feedback verbali e non verbali positivi per incoraggiare la comunicazione e mostrare interesse.
- Non voler essere al centro dell'attenzione: Spostare il focus della conversazione sull'altro, dimostrando genuino interesse per ciò che dice.
- Essere a conoscenza del linguaggio non verbale: Prestare attenzione ai segnali non verbali (espressioni facciali, postura, gesti) per una comprensione più profonda del messaggio.
Empatia
L'empatia è la capacità di mettersi... Continua a leggere "L'Arte delle Relazioni: Coltivare Amore, Empatia e Autostima" »